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Stand: September 2017
Fitnessberatung
Richard Stober
>Personal Training<
Krafttraining (auch mit MS Patienten) Muskelaufbau


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Interne Infos / Studien & ErkenntnisseTraumfigur 

Pezziball.mp4   (20MB)Spezielle Übungen auf dem Ball

  Privates
  Zur Person
 1953: Geboren in Geislingen/Steige
 1968: Maschinenschlosser Lehre
 1972: Bundeswehr (Marine)
 1974 - 1991 Berufserfahrung
 1992 - 1993 Ausbildung zum "Lizenzierten Sportstudioleiter"
                     (Deutscher-Sport-Studio-Verband)

  1994 - 2001 Reise-Erfahrung in aller Welt. (2 Weltreisen)
  2002 - Jetzt: Hauptberuflich im Sportbereich:

  Berufserfahrung als:
  Trainer in verschiedenen Sportstudios, Kursleiter, Personal-Training,
  seit 2009 Personal-Betreuung von MS-Patienten. (Krafttraining)

   seit 2010 arbeite ich ausschließlich freiberuflich als Personal-Trainer                                                    mit eigenem Kundenkreis.

  Dazwischen
  Diverse Weiterbildungen!
  Innovative Dehntechniken bei  Christoph Anrich.

  Sporttherapie bei Arthrose und operativem Gelenkersatz.

 Freizeitbeschäftigungen
 MountainBike fahren,  wandern, reisen.